HAWAIIAN YOGAはじまる

~ 心と体にやさしいヨガ ~

オープニングキャンペーン 

  〜心と体にやさしいヨガ〜

 随時無料体験受付中

都度定員各10名
毎週火曜日10:00~11:00

 

~ 料金 ~

月極会員3,000円

※毎月4回実施
都度会員1回1,000円

 

 

~ インストラクター ~

 

荒川 祥子

アロマコーディネーター

セラピー等級メディカルアロマ

アロマタッチテクニック認定講座

日本グルーデコ協会認定講師


ハワイアンヨガとは?

ハワイアンミュージックなどをBGMにし、ハワイ独特のリラックスした雰囲気の中で行う、リラクゼーションヨガです。

ヨガの呼吸法や無理のないストレッチ体操で基礎代謝を促進していきます。

ハワイにいなくても、ハワイの風をイメージしながら深い呼吸でヨガを行うことで、心と体の隅々にハワイのヒーリング効果を浸透させていくヨガレッスンです。

穏やかな空気や波、色とりどりの鮮やかな花々、広大な大地などの自然を愛する心を表現する伝統的なハワイアンミュージックをバックに、輝く太陽のイメージを思い描きながらリラックスムードで行っていきます。

 誰にでも簡単に行える無理のないヨガのポーズを行い、心と身体に負担をかけずに基礎代謝を促進します。

ハワイアンヨガは、ハワイ好きな方だけでなく、ヨガ初心者でも無理なくストレッチが出来てリラックスすることができます。

4月度の予定
・2日

・9日

・23日

・30日

 

5月の予定

・7日

・14日

・21日

・28日

6月の予定

・4日

・11日

・18日

・25日


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イベント・貸切・特別営業のご案内

★9月22日(日)終日イベント開催

★11月16日(土)終日貸切

★12月1日(日)ランチタイム貸切
★12月15日(日)終日貸切




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